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淮山鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 23:44:19  阅读:7653 来源:本站原创 作者:孙俪

食材用料 鸡适量淮山适量相克食物 盐适量 鸡精少许枸杞4颗相克食物葱1根相克食物生姜4片相克食物淮山鸡汤的做法1.将处理好的鸡块...

食材用料

适量淮山适量相克食物
适量 鸡精少许
枸杞4颗相克食物1根相克食物
生姜4片相克食物

淮山鸡汤的做法

  • 1.将处理好的鸡块、姜片一起放入锅中,加适量清水,按煲汤键

  • 2.淮山去皮洗净切成块,用清水浸泡

  • 3.炖煮一个小时后加入淮山继续煲煮一个小时左右

  • 4.出锅前加入盐、鸡精调味

  • 5.盛上一碗撒上枸杞、葱花,开喝吧!