健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 猪肝400克相克食物 | 紫背菜(血皮菜)200克 |
| 青椒100克相克食物 | 盐、鸡精适量 |
养身猪肝的做法
1.猪肝泡水,排毒,切片码淀粉备用!
2.紫背菜、青椒备用
3.热油放入猪肝翻炒五秒,加入备菜一起炒,一分钟后加盐、鸡精起锅。
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肝400克相克食物 紫背菜(血皮菜)200克青椒...
猪肝:养肝明目、健脾、补气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 猪肝400克相克食物 | 紫背菜(血皮菜)200克 |
| 青椒100克相克食物 | 盐、鸡精适量 |
1.猪肝泡水,排毒,切片码淀粉备用!
2.紫背菜、青椒备用
3.热油放入猪肝翻炒五秒,加入备菜一起炒,一分钟后加盐、鸡精起锅。
