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酱油炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:02:34  阅读:2094 来源:本站原创 作者:王祖蓝

食材用料 乌冬面1人份 胡罗卜丝适量 洋葱丝适量 青椒丝适量 厨邦草茹老抽少许 六月鲜酱油少许葱少许相克食物 美极鲜味汁少许香油...

食材用料

乌冬面1人份 胡罗卜丝适量
洋葱丝适量 青椒丝适量
厨邦草茹老抽少许 六月鲜酱油少许
少许相克食物 美极鲜味汁少许
香油少许食用油适量

酱油炒乌冬面的做法

  • 1.胡罗卜,洋葱,青椒切丝备用

  • 2.乌冬面开水煮2分钟,过凉水,沥干

  • 3.热油小火炒胡罗卜,炒软后下洋葱,变色后加青椒,炒香出锅。热油炒肉丝,熟后出锅。炒沥干水的乌冬面,加老抽,酱油,拌均匀,加炒好的肉丝和菜,加鸡精,美极鲜味汁,香油,翻炒两下出锅。