健康功效
茄子：清热、活血、消肿
食材用料
| 茄子适量相克食物 | 葱伴侣酱适量 |
酱茄子的做法
1.茄子洗净沥干，茄条装盘待用。
2.锅中加少量食用油，适温后将茄条放入锅中翻炒变软为止，大概两分钟。
3.茄条中加一小碗水，根据个人口味加适量葱伴侣酱，盖上盖子小火炖几分钟，待汤汁收干或者留有少量汤汁即可。
4.出锅装盘。
酱茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 13:21:47 阅读：5728
来源：本站原创 作者：谢雅雯健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 葱伴侣酱适量酱茄子的做法1.茄子洗净沥干，茄条装盘待用。2.锅中加少...
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