健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 山药一根相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 葱蒜少量 | |
清炒山药的做法
1.山药去皮，切成片儿。锅里加水，放入山药煮2分钟。捞出备用。
2.锅里放油，放入葱蒜炒香，加入料酒少许，倒入山药和胡萝卜，翻炒。
3.如果觉得太干，可适当加温水少许，3分钟，起锅。
清炒山药的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:36:56 阅读：9383
来源：本站原创 作者：马伊咪健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料山药一根相克食物胡萝卜半根相克食物 葱蒜少量清炒山...
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