健康功效
米饭：活血化瘀
食材用料
| 龙头鱼 | 米饭相克食物 |
| 瘦肉 | 骨头汤底 |
| 盐 | 南姜粉 |
| 葱花 | |
龙头鱼粥的做法
1.龙头鱼去内脏去头去翅，洗好切段，抓盐！备用
2.煲好的骨头加热
3.加瘦肉片
4.加米饭
5.加鱼
6.加一点点南姜粉去腥
7.加葱花加盐
8.出锅！
龙头鱼粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:46:45 阅读：8192
来源：本站原创 作者：陈冠希健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 龙头鱼米饭相克食物 瘦肉 骨头汤底 盐 南姜粉 葱花龙头鱼粥的做法1.龙头鱼去内脏去头去翅，洗...