健康功效
百合：安神、清心、润肺
莲子：养心安神、止泻、补脾
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 日本南瓜一个 | 百合适量相克食物 |
| 莲子适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 大枣适量相克食物 | 肉糜适量 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
| 胡椒粉适量 | |
翠阁聚宝——金屋藏娇篡改版本的做法
1.泡各种干货，百合，枸杞，莲子，大枣
剖开南瓜，去瓤2.捣碎泡好的干货
肉糜中拌盐，胡椒粉，糖3.捣碎的干活装瓜里
肉糜封口
上锅蒸半小时
翠阁聚宝——金屋藏娇篡改版本的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 14:18:12 阅读：6207
来源：本站原创 作者：吕丽萍健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 日本南瓜一个百合适量相克食...