食材用料糯米粉300克 豆沙馅300克 绿茶粉5克可可粉5克 甜菜头汁20ml 饮用水适量琉璃豆沙汤圆的做法1.去210克糯米粉加热水揉成光

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料 青瓜两条 盐 鸡粉按口味放香菜相克食物 葱花 陈醋 生抽

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉290克白糖40克相克食物 盐3克鸡蛋2个相克食物 纯牛奶120克 酵母5克

健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭适量相克食物胡萝卜1根相克食物黄

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料菠菜适量相克食物猪肝200克相克食物 盐少许猪肝泥菠菜粥的

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜相克食物试验的做法1.准备食材2.爆香3.成品

要开学了很多小朋友都背着书包高高兴兴上学去了然而昨天发生了一件极其痛心的事情!30日，成都一液化气充装站内，一父亲开车不慎

食材用料 冬瓜皮2片 冬瓜瓤适量红糖20克相克食物自制冬瓜茶的做法1.食材洗净2.冬瓜皮切片，瓤切块3.冬瓜皮和瓤放入锅里，加入红

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯一个相克食物薏米一把相

健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料阿胶1片相克食物牛奶250毫升相克食

食材用料 玉米粉25g面粉15g 绵白糖10g牛奶60g相克食物 无盐动物黄油10g黄油玉米煎饼的做法1.玉米粉25g2.加入15克面粉3.加入10g绵

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 娃娃菜半棵， 葫萝卜一个 鸡蛋三个 面粉适量 盐适量 一棵大葱切