健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼虫草花：补虚、止咳、补肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡粉三分之一匙 味极鲜

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红萝卜：活血化瘀食材用料鱿鱼一个相克食物糯米2

食材用料 面条500g 猪大排1000g小白菜200g相克食物排骨汤面的做法1.将小白菜洗净，切成丝，放入沸水锅中焯熟，找出沥水，备用；

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物 葱姜蒜适量 耗油适量 勾芡适量耗油冬瓜的做法1.冬瓜切片，热水过下，

食材用料 鱼肉一块豆豉一小把相克食物 姜丝适量 青尖椒圈适量料酒少许 盐适量油适量 鸡精少许豉香辣鱼汤的做法1.花连鱼肉一块处

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉一

健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜适量相克食物鸡蛋一枚相克食物 盐适量 鸡粉少许 耗油少许香油少许香菜一根相克食物

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小龙虾·虾球约400克 色拉油适量花椒5克 干辣椒段5克

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 罗菲鱼1条甜酒适量相克食物西红柿1个相克食物 蒜、姜适量 葱、香菜适量酱油适量蚝油适

【中国单身达2亿】港媒称，中国内地单身成年人的数量已经相当于俄罗斯和英国全部人口的总和，企业发现从数量庞大的年轻和能够自

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳半朵相克食物莲子1

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 琵琶腿一个土豆一个大的相克食物木