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黄金亚麻籽蜂蜜蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉55克 亚麻籽粉35克蜂蜜35克相克食物白糖20克相克食物食用油55亳升 鸡蛋(中等个)2个 泡打粉1克黄金亚麻籽蜂蜜...

发布时间:2017-10-21 14:56

五色香饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 甜玉米1根胡萝卜1个相克食物 火腿肉1两腊肠3小条相...

发布时间:2017-10-21 14:55

鱼香茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1颗相克食物 西红柿(或番茄酱)1颗红椒半个 葱姜蒜鱼香茄条的做法1.切碎备用2.醋...

发布时间:2017-10-21 14:54

卷粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉皮500克五花...

发布时间:2017-10-21 14:53

辣味柠檬白萝卜丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中柠檬:和胃、生津止渴、安胎白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜500克相克食物柠...

发布时间:2017-10-21 14:52

蒜苗苦瓜炒肥肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料猪肉一斤相克食物蒜苗四两...

发布时间:2017-10-21 14:52

花样面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉500克 奶粉...

发布时间:2017-10-21 14:52

大枣银耳木瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳大半朵相克食...

发布时间:2017-10-21 14:51

酥黄菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2相克食物 土豆粉6两白糖两大勺相克食物...

发布时间:2017-10-21 14:50

自制无添加番茄酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料番茄6个相克食物柠檬半个相克食物冰糖适量相克食物 盐...

发布时间:2017-10-21 14:50

芹菜素炒五香豆干的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜一根相克食...

发布时间:2017-10-21 14:50

大葱爆羊肉。的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血醋:消食积、解毒、补血食材用料 鲜羊肉适量大葱一根相克食物 姜,蒜适量酱油少许醋少许相克食...

发布时间:2017-10-21 14:49

螃蟹粉丝煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料螃蟹1只...

发布时间:2017-10-21 14:49

灰豆腐红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 灰豆腐果300克五花肉600克 生抽三小勺 红...

发布时间:2017-10-21 14:48

五花肉烧芋仔的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉一块 小芋头5个姜相...

发布时间:2017-10-21 14:44

石榴苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴苹果:除烦、养胃、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料石榴相克食物苹果相克食物柠檬...

发布时间:2017-10-21 14:41

酱焖鲫鱼豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼1条相克食物豆腐...

发布时间:2017-10-21 14:40

醉鹅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹅肉:和胃、补虚、益气食材用料鹅肉三斤左右相克食物 小米辣适量 八角、香叶、草果、花椒、盐、味精适量 红米酒一斤醉...

发布时间:2017-10-21 14:39

营养早餐蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋1...

发布时间:2017-10-21 14:37

彩椒烤肉串的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脯肉一块葱4片相克食物姜4片相克食物 柠檬汁半个柠檬的量彩椒三色料酒适...

发布时间:2017-10-21 14:35