健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热绿豆：暖肝、利水、清热食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物绿豆...
发布时间：2017-10-21 01:52
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 牛腿瘦肉200克大葱一根相克...
发布时间：2017-10-21 01:52
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 腌好的咸鱼1条香菜相克食物料酒 白...
发布时间：2017-10-21 01:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆一个相克食物青椒半个...
发布时间：2017-10-21 01:50
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻：明目、祛风、补血食材用料香蕉一个相克食物红薯一个相...
发布时间：2017-10-21 01:50
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料四季豆500克相克食物豆干5片相克食物葱一段...
发布时间：2017-10-21 01:50
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料南瓜700克相克食物五花肉150...
发布时间：2017-10-21 01:49
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 炒面适量 瘦肉适量 豆芽适量韭菜适量相克...
发布时间：2017-10-21 01:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-21 01:49
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜200克相克食物虾皮100克相克食物 盐适量香油少量...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅半斤鸡蛋一个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量淀...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉半根相克食物 吐司一片 紫薯泥适量紫薯香蕉卷的做法1.吐司去边，放在蒸锅里用热气...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆角一把相克食...
发布时间：2017-10-21 01:48
食材用料 鲤鱼鳞片0.4斤 盐，陈醋，鸡精各少许鲤鱼鳞冻的做法1.清洗鳞片2.勺内坐水烧开后放入鳞片，开锅后捞出。3.鳞片放入高压...
发布时间：2017-10-21 01:46
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪花梨1个冰糖50克相克食物 清水适量鲜榨冰糖雪梨汁的做法1.准备食材，把雪花梨洗...
发布时间：2017-10-21 01:46
食材用料 中种面团 主面团火腿3根相克食物 白芝麻少量 鸡蛋液适量热狗面包卷的做法1.中种面团（高筋面粉175g、即发干酵母2.5g、...
发布时间：2017-10-21 01:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料 剩大米一碗鸡蛋三个相克食物 火腿肠一根大葱一段相...
发布时间：2017-10-21 01:45
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料草莓若干相克食物酸奶1瓶相克食物 纯牛奶少量草莓奶昔的做法1.将草莓洗...
发布时间：2017-10-21 01:45
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200g相克食物 长山药100g 中粉220g 清水60g葡萄干10g干枣10g相克食物 酵母粉3...
发布时间：2017-10-21 01:44
食材用料 低筋面粉70克全麦粉60克 鸡蛋（45克左右）1个 玉米油20克 花生碎 20克糖50克相克食物 盐1克花生饼干的做法1.材料2.鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 01:44