健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1斤 绿豆面适量小葱少许相克食物枸杞少许相克食物 姜片少许 茴香桂皮香叶各1个...
发布时间：2017-10-18 19:28
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料江团1条姜适量相克食物料酒适量胡椒粉适量 盐适量清蒸江团的做法1.鱼切成两半，...
发布时间：2017-10-18 19:24
食材用料 淡盐水适量 雪花梨1个糖1勺相克食物 山楂糕半块梨丝山楂糕的做法1.所有食材2.梨切丝放入淡盐水盆中防梨丝氧化3.山楂糕...
发布时间：2017-10-18 19:23
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料水萝卜1个相克食物 肉100g油葱相克食物姜相克食物 盐 水清炒水萝卜的做...
发布时间：2017-10-18 19:22
食材用料 绿茶粉适量 忌廉少许吉利丁粉8克 水200ml糖适量相克食物绿茶冻的做法1.准备200ml热水 要刚烧开的水2.把绿茶粉过筛泡入...
发布时间：2017-10-18 19:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋1...
发布时间：2017-10-18 19:21
健康功效 酸奶：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料酸奶100克相克食物草莓1个相克食物 麦片适量草莓麦片酸奶的做法1.倒入酸...
发布时间：2017-10-18 19:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料莲藕四段相克食物糯米200克相克食物 糖桂花适量 牙签若...
发布时间：2017-10-18 19:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 拉皮一...
发布时间：2017-10-18 19:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋4个相克食...
发布时间：2017-10-18 19:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 荞麦粉适量牛奶适量相克食物 泡打粉适量红枣200g相克食物面...
发布时间：2017-10-18 19:20
健康功效 驴肉：富含蛋白质生菜：安神、清热、促进生长、发育油麦菜：活血化瘀食材用料驴肉半斤相克食物生菜一把相克食物油麦菜3...
发布时间：2017-10-18 19:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物大蒜6瓣相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 19:17
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾仁1斤相克食物 红绿尖椒适量圆...
发布时间：2017-10-18 19:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一碗半 凉水多半碗鸡蛋一个相克食物蚝油一勺酱油3勺白糖一小勺相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 青瓜一条鸡蛋2个相克食物蒜适量相克食物胡萝卜适量相克食物青瓜炒鸡蛋的做...
发布时间：2017-10-18 19:14
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿1只相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 苦荞粉1包（约220克）面粉同上等量白糖适量相克食物 酵母5克小苏打2克 植物油...
发布时间：2017-10-18 19:13
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭两碗相克食...
发布时间：2017-10-18 19:11
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 海鲩肉紫苏叶相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:06