健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水青豆：健脾、益气、清热解毒黑豆：健脾、利水、活血食材用料黄豆相克食物豌豆青豆相克食物黑豆...
发布时间：2017-10-18 19:06
食材用料 吐司四片芝士2片相克食物鸡蛋2个相克食物茴香一根芝士太阳蛋烤吐司的做法1.准备好材料，备用2.在距离面包边处1厘米弄个...
发布时间：2017-10-18 19:05
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 去皮绿豆300克黄油60克糖70克相克食物蓝...
发布时间：2017-10-18 19:05
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 低筋粉900克花生油350克芝麻适量相克食物 蛋黄一只五花肉400克大...
发布时间：2017-10-18 19:01
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料小白菜一斤相克...
发布时间：2017-10-18 19:01
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆角适量相克食物 肉丝适量姜适量相克食物蒜适量...
发布时间：2017-10-18 18:58
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 饺子皮若干虾米半两相克...
发布时间：2017-10-18 18:58
食材用料 苹果1/4颗 苹果醋2大匙 盐1小匙苹果醋酸酱的做法1.苹果洗净、去皮去籽，切小块备用。2.将作法1的苹果块、苹果醋及盐放...
发布时间：2017-10-18 18:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 白面粉280克 紫米粉80克 酵母粉5克糖5克相克食物 泡打粉1克牛奶20毫升相克食物 温水适量 食...
发布时间：2017-10-18 18:57
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一个相克食物 火腿肠200克 生抽适量西兰花炒火腿肠的做法1.将火腿肠切小片2....
发布时间：2017-10-18 18:56
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中5个料酒适量 老抽适量 盐适量 五香粉适量 白胡椒粉适量烤鸡翅中的做法1.鸡翅中洗净晾干...
发布时间：2017-10-18 18:55
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化茼蒿：安神、促进生长、发育、增...
发布时间：2017-10-18 18:51
食材用料 鸡或者乌鸡半只 老椰子一个 汤料（里面包括红枣，党参，枸杞等清凉滋润药材）一份广东老火汤--椰子煲鸡汤的做法1.鸡肉...
发布时间：2017-10-18 18:49
食材用料 炼乳99克 蛋黄12克 低粉99克 泡打粉2.5克 豆沙馅280克小鸟烧果子的做法1.蛋黄加炼乳、搅拌均匀加入过筛的低粉和泡打粉...
发布时间：2017-10-18 18:49
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料绿豆100克相克食物海带80克相...
发布时间：2017-10-18 18:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物油适量 盐适量 鱼香肉丝调料适量 生粉少许葱一把相克食物鱼...
发布时间：2017-10-18 18:46
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血花生：健脾、化痰、润肺食材用料黑豆半杯相克食物花生1/3杯相克食物白砂糖两勺相克食物 清水1.0...
发布时间：2017-10-18 18:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 玉米粉100g 柠檬汁适量糖少许相克食物 盐少许小苏打少许美...
发布时间：2017-10-18 18:44
食材用料 大头虾1斤 绿咖喱酱少许 椰浆少许 鱼露适量糖少许相克食物 香茅草适量 柠檬叶适量绿咖喱虾 的做法1.虾先在油里略煎熟2....
发布时间：2017-10-18 18:43
食材用料 肉馅适量 馄饨皮适量水淀粉适量 炒黑芝麻适量香葱少许相克食物快手煎饺的做法1.取出提前备好的肉馅和馄饨皮，炒黑芝麻2...
发布时间：2017-10-18 18:42