食材用料 土豆粉一袋 土豆，青菜，香菇各少许 海带丝，豆腐丝适量 麻辣火锅底料四分之一袋 盐少许花椒粉一点 韭菜或葱少许麻辣土...
发布时间：2017-10-18 18:41
食材用料 月饼粉250克 绿豆馅600 转化糖浆140克 玉米油50克 蛋黄1个 梖水10克绿豆馅月饼的做法1.转化糖浆、梖水、玉米油按顺序放...
发布时间：2017-10-18 18:38
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫薯2条相克食物 花生碎 适量花生油适...
发布时间：2017-10-18 18:38
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 云吞15个 面条60克基围虾10个 五花肉馅30...
发布时间：2017-10-18 18:36
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料糙米适量(一饭勺)相克食物当归俩片(五克左右)相克食物枸杞适量(三克左右)相克食...
发布时间：2017-10-18 18:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉相克食物土豆相克食物咖...
发布时间：2017-10-18 18:35
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇适量相克食物彩椒适量 猪肉片适量彩椒平菇炒肉片的做法1.平菇撕成小片洗干...
发布时间：2017-10-18 18:35
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 狗肉700克海带三条相克食物 生辣椒...
发布时间：2017-10-18 18:35
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物 瘦肉适量枸杞子适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐1块相克食物白菜3...
发布时间：2017-10-18 18:33
食材用料面粉230克 无蔗糖糖浆150克 玉米油70克 枧水4克 无蔗糖五仁馅适量 蛋黄1个无糖五仁月饼的做法1.糖浆，玉米油，枧水，放...
发布时间：2017-10-18 18:32
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 咸豆角适量 姜丝适量青椒适量相克食物 盐适量油适量味精适量相克食物姜丝咸豆...
发布时间：2017-10-18 18:27
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪蹄2个相克食物葱半根相克食物姜1小...
发布时间：2017-10-18 18:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋...
发布时间：2017-10-18 18:22
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄豆100g相克食物 亨氏番茄酱...
发布时间：2017-10-18 18:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩250克相克食物土豆一个相克食物油适量 老抽少量 生抽少量料酒少量 八角，桂皮，花...
发布时间：2017-10-18 18:21
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500克土豆1个相克食物 冰糖、姜适量八角1朵香葱2根相克...
发布时间：2017-10-18 18:20
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肚适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 18:16
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果一个 纯牛奶一盒 糖或蜂蜜适量牛油果鲜奶奶昔的做法1.牛油果2.纯牛奶3.牛油果去皮，去...
发布时间：2017-10-18 18:13
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪排一斤料酒三大勺 盐适量味精相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 六月...
发布时间：2017-10-18 18:11