食材用料 尖椒2个豆皮2张相克食物 花椒面适量 盐适量葱适量相克食物蒜1瓣相克食物 生抽适量 鸡精适量水淀粉适量油适量尖椒豆皮的...
发布时间：2017-10-18 09:53
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜150g相克食物 丸子10个葱半根相克食物姜三片相克食物圣女果5个相克食物虾米10g相克...
发布时间：2017-10-18 09:53
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料香菜300克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-18 09:52
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀食材用料 麻食适量西红柿5至6个相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油75克 低筋面粉160克 糖粉40克 巧...
发布时间：2017-10-18 09:51
食材用料圆白菜适量相克食物 白芝麻适量爽口圆白菜的做法1.圆白菜切片，锅中放水烧开，下入圆白菜，片刻捞出过凉水，不要太久以...
发布时间：2017-10-18 09:51
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 低筋面粉50g 速食燕麦片50g 细砂糖25g红糖50g相克食物 植物油50g 全蛋液25g 泡打粉1/2...
发布时间：2017-10-18 09:51
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花相克食物油 肉 糟辣椒 蒜，姜 鸡精，味精 蒜苗，小葱 盐炒菜花的做法1.准备食材...
发布时间：2017-10-18 09:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料小黄鱼面粉葱相克食物姜相克食物蒜相...
发布时间：2017-10-18 09:50
食材用料 鸡尖100g 烧烤粉适量 生抽少许料酒少许葱少许相克食物烧烤鸡尖的做法1.材料准备好2.把鸡翅洗干净，加少许料酒，烧烤粉...
发布时间：2017-10-18 09:48
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉50g 红...
发布时间：2017-10-18 09:45
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉500克相克食物白萝卜半个相克食物胡萝卜一个相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:45
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 梅干菜适量油适量 葱花适量胡萝卜一个相克食物香菇适...
发布时间：2017-10-18 09:44
食材用料 菠菜面团30g 胡萝卜面团30g 紫甘蓝面团30g油适量杂蔬饼的做法1.做蝴蝶面剩下的紫甘蓝、胡萝卜、菠菜面团，全部揉在一起...
发布时间：2017-10-18 09:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物香葱2根相克食物孜然粉适量花椒粉随意 盐适量白糖少许相克食物 鸡精或...
发布时间：2017-10-18 09:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克鸡蛋2个相克食物白糖50克相克食物 色拉油50克 鲜玫瑰酱50克 泡...
发布时间：2017-10-18 09:42
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶50mL相克食物 低筋粉35g可可粉15g 蛋黄3个...
发布时间：2017-10-18 09:42
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊600克洋葱30克...
发布时间：2017-10-18 09:41
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉...
发布时间：2017-10-18 09:41
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳50克相克食物冰糖适量相克食物红枣适量相克食物 苟杞适量 优质水适量...
发布时间：2017-10-18 09:41