健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜少许相克食物花椒少许 红辣椒少许醋500ml相克食物油10克醋激白菜的做法1.切好...
发布时间：2017-10-18 10:04
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料青...
发布时间：2017-10-18 10:04
食材用料 章魚1隻 豬骨400g 蓮藕2節 蜜棗1粒 生薑1塊 水1500ml 海鹽適量章魚豬骨蓮藕湯的做法1.先把章魚用凍水泡軟，洗乾淨，切...
发布时间：2017-10-18 10:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克牛奶160克相克食物鸡蛋一个相克食物 干酵母3克 盐...
发布时间：2017-10-18 10:03
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个相克食物西米一碗牛奶500克相克食物白糖两小勺相克食物芒...
发布时间：2017-10-18 10:03
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄4个相克食物牛肉适量相克食物白糖4勺相克食...
发布时间：2017-10-18 10:02
食材用料面粉200克 热水适量（视面粉吸水程度）香油20克香葱20克相克食物 盐5克 五香粉10克黑芝麻10克相克食物手撕饼的做法1.食...
发布时间：2017-10-18 10:02
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量 波菜适量西红柿适量相克食物南瓜适量相克...
发布时间：2017-10-18 10:02
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料田鸡750克 泡...
发布时间：2017-10-18 10:01
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料三文鱼一片相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:01
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海苔四张相克食物米饭一碗相克...
发布时间：2017-10-18 10:01
食材用料 老豆腐一块青菜三颗相克食物 植物油适量 盐适量青菜烩豆腐的做法1.准备好食材。把老豆腐切块，码盐腌一会而好进盐入味...
发布时间：2017-10-18 10:00
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料生菜1斤相克食物 自己栽培的蒜...
发布时间：2017-10-18 09:58
食材用料 鸡块500克米酒200ml相克食物 洋葱圈一些 大蒜头一些 姜片一些迷迭香适量冰糖适量相克食物 海鲜酱油适量辣椒三个相克食...
发布时间：2017-10-18 09:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300g相克食物花椒...
发布时间：2017-10-18 09:57
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻毛豆：健脾、益气、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 饺子皮适量糯米适量相克食...
发布时间：2017-10-18 09:56
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 即时虎斑海蜇500g黄瓜1...
发布时间：2017-10-18 09:55
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜适量相克食物油一点点 盐一点点金丝瓜汤的做法1.金丝瓜切开两半，入锅蒸8---10...
发布时间：2017-10-18 09:53
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄2个相克食物 实豆腐1件猪肉2两80克相克食物姜1片...
发布时间：2017-10-18 09:53
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香菇：补虚、健脾、化痰青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 牛至叶草少许西红柿一个相克食...
发布时间：2017-10-18 09:53