健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块约300克左右相克食物木耳5朵相克食物胡萝卜少许相克食物 尖椒少许糖半匙相...
发布时间：2017-10-13 06:18
食材用料 紫菜片1片 全麦面包2片 鱿鱼丝适量 鸡胸肉丝适量 蔬菜适量番茄酱适量相克食物 寿司卷帘1个紫菜鱿鱼卷的做法1.准备好材...
发布时间：2017-10-13 06:16
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 淡奶油250克 奥利奥饼干碎根据自己口味用料芒果1个相克食物 雪媚娘皮（5张）买的...
发布时间：2017-10-13 06:13
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 香干两块 油炸面筋两块香菇一两相...
发布时间：2017-10-13 06:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡胸肉250克土豆1个相克食物 紫洋葱1个黄油1小块鸡蛋1块相克食物 面包糠少许面粉少许...
发布时间：2017-10-13 06:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料土豆2个相克食物胡萝卜1根相...
发布时间：2017-10-13 06:05
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 大红枣20颗糯米粉150颗冰糖15克相克食物淀粉15克蜂蜜5克相克食物 水适量糯米红枣...
发布时间：2017-10-13 06:01
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪十只相克食物青辣椒一个相克食物蒜头两粒相克食物 辣椒酱一勺 红辣椒一个醋...
发布时间：2017-10-13 06:00
食材用料面粉500g 水300g陕西面皮的做法1.准备材料，用筷子搅拌，不会弄一手！2.搅拌成絮状，每家面粉吸水性不同，需酌量增减！3...
发布时间：2017-10-13 05:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物火腿一个相克食物火腿风琴土豆的做法1.准备好食材2.切土豆，注意土豆不...
发布时间：2017-10-13 05:51
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉1000克相克食物白萝卜一根相克食物姜适量相克食物枸杞适量相克食物料酒适...
发布时间：2017-10-13 05:51
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹8只相克食物甜椒一个葱一把相克食物姜三片相克食物蒜三瓣相克食物香油一...
发布时间：2017-10-13 05:50
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪血一块相克食物油少于蒜适量相克食物醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-13 05:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 尖椒12个油适量大蒜5瓣相克食物 耗油1勺酱油2勺 鸡精适量 清水适量油焖虎皮尖椒的做法...
发布时间：2017-10-13 05:42
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝一个相克食物冰糖适量相克食物 水适量糖水菠萝的做法1.准备好食材。2.用毛巾把菠...
发布时间：2017-10-13 05:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉500g 水2...
发布时间：2017-10-13 05:34
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 野生鲫鱼一条 卤水豆腐一块油少量葱一段相克食物姜一片相克食物 盐少量胡椒粉少...
发布时间：2017-10-13 05:32
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳2朵相克食...
发布时间：2017-10-13 05:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 高筋面粉...
发布时间：2017-10-13 05:17
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 千叶豆腐100克 白玉姑50克杏鲍菇50克 青红椒10克 盐适量白糖...
发布时间：2017-10-13 05:16