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蒜香手撕茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物蒜头适量相克食物 熟芝麻适量蚝油适量 生抽适量醋适量相克食物 虾粉适...

发布时间:2017-09-27 02:53

豆角卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面条适量豆角适量相克食物五花肉适量 葱姜适量豆角卤面的做法1.把从超市买回来...

发布时间:2017-09-27 02:53

酱香鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅8个相克食物小葱3根相克食物 姜片少许油少许 盐1小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜...

发布时间:2017-09-27 02:52

奶油南瓜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小米150克相克食物南瓜...

发布时间:2017-09-27 02:52

炸猪排的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 大猪排3片鸡蛋1个相克食物面粉30克 面包糠适量 生抽适量料酒...

发布时间:2017-09-27 02:52

烩菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿土豆:和胃、解毒、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料油菜三棵相克食物土豆...

发布时间:2017-09-27 02:52

火腿玉米粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌玉米:健脾、利水、祛湿食材用料火腿一根相克食物青椒...

发布时间:2017-09-27 02:52

发面油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 发面300克 酵母适量 温水适量 葱花适量 盐适量油适量发面油饼的做法1.面粉用温水和面放上适量的酵母粉揉成面团!2.揉成...

发布时间:2017-09-27 02:52

自制凉茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒茶叶:除烦、化痰、解毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料菊花少许相克食物茶叶少许...

发布时间:2017-09-27 02:52

白水煮鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 水适量白水煮鸡蛋的做法1.准备食材.(最好是新鲜的鸡蛋)2....

发布时间:2017-09-27 02:51

红豆糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆半斤相克食物 黄糖6小段 水一大水勺半红豆糖水的做法1.红豆堤前泡发7个小时以...

发布时间:2017-09-27 02:51

烤大排的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 大排竹签相克食物花生油10克酱油20克蚝油...

发布时间:2017-09-27 02:51

炒蛤蜊(炒嘎啦)的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料嘎啦三斤相克食物香菜四根相克食物干辣椒适量...

发布时间:2017-09-27 02:51

新疆大盘鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡边腿1个土豆2个相克食物青椒2个相克食物大蒜2半相克...

发布时间:2017-09-27 02:49

炸油洋芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料洋芋700克相克食物小葱2克相克食物油适量 盐适量花椒粉适量胡椒粉适量 辣椒粉适...

发布时间:2017-09-27 02:49

凉拌冻粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻粉200克黄瓜少许...

发布时间:2017-09-27 02:42

土豆丝胡萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1个相克食物 葱花少许食用油适...

发布时间:2017-09-27 02:33

渣豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆100g相克食物 瓜尖叶400g白醋5g相克食物 水500g渣豆腐的做法1.黄豆提前泡发好备用...

发布时间:2017-09-27 02:31

龙虾面的做法和食材用料及健功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 面条100克龙虾100克...

发布时间:2017-09-27 02:17

可可戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克食物 蛋清(糖)6...

发布时间:2017-09-27 02:15