健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料葱相克食物 茭白丁玉米相...
发布时间：2017-09-25 20:08
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料油 盐 鸡精 鲜抽 蒲公英花30克红豆50克相克食物糯...
发布时间：2017-09-25 20:08
健康功效 火龙果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物酸奶100克相克食物火龙果奶昔（加火龙果皮）的做法1.准备半...
发布时间：2017-09-25 20:08
食材用料 中筋面粉110克 莲蓉馅200克 咸蛋黄9粒+1粒 吉士粉8克 枧水1克 葵花油25克 转化糖浆75克 高度白酒适量 蛋液（刷面定色）...
发布时间：2017-09-25 20:07
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉 澄粉 火龙果汁糖相克食物 玉米油红豆沙相克食物牛奶...
发布时间：2017-09-25 20:05
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茶树菇250克相克食物 瘦肉100克红椒1个姜1小块相克食物...
发布时间：2017-09-25 20:04
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馄饨皮8张 盐2g芝麻10g相克食物 椒盐粉3g鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-25 20:04
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芋头7-8个相克食物 肉末适量香...
发布时间：2017-09-25 20:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物 白糖（蛋黄）20克 白糖（蛋...
发布时间：2017-09-25 20:01
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅8个相克食物生姜小半块相克食物蒜头两个相克食物...
发布时间：2017-09-25 20:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粒1小碗 植物油少许白糖少许相克食物 生粉30克黄金玉米烙的做法1.我用的...
发布时间：2017-09-25 19:59
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料莲藕一大截相克食物猪肉350g...
发布时间：2017-09-25 19:59
食材用料 年糕 色拉油 水脆皮炸年糕的做法1.年糕冲洗干净2.用花刀切成均匀的条状3.锅中倒入色拉油六成热放年糕4.炸至金黄色即可...
发布时间：2017-09-25 19:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋1个相克食物虾皮相克食物香油免煎虾皮...
发布时间：2017-09-25 19:58
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 棒菜 鲜猪肉...
发布时间：2017-09-25 19:58
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳半个相克食物雪梨一个相克食物冰糖适量相克食物枸杞适量相克食物红枣4...
发布时间：2017-09-25 19:57
食材用料 鲜虾 鲜虾500克猪肉800克相克食物 馄饨皮500克鲜虾猪肉馄饨的做法1.猪肉剁泥，放盐，生抽，胡椒粉拌匀2.鲜虾剥壳，馄饨...
发布时间：2017-09-25 19:56
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 圆粉皮2张蒜15粒相克食物 土鸡蛋2个蒜苗6棵相克食物 郫县豆瓣酱1勺香醋相...
发布时间：2017-09-25 19:56
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米500克相克食物排骨...
发布时间：2017-09-25 19:55
健康功效 葛根粉：止泻、升阳、生津止渴食材用料葛根粉 绿豆淀粉 精盐 开水 黄瓜丝香葱相克食物 熟花生碎 鲜酱油米醋相克食物 蒜...
发布时间：2017-09-25 19:52