健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量（根据家人多...
发布时间：2017-10-25 02:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-25 02:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气醋：消食积、解毒、补血食材用料土豆1个相克食物 尖椒1个五花肉适量蚝...
发布时间：2017-10-25 02:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 烧酒 盐糖相克食物 新鲜排骨...
发布时间：2017-10-25 02:32
食材用料红小豆130克相克食物白糖适量相克食物 清水适量香甜红豆沙的做法1.把红小豆提前洗净并浸泡1夜，控干水份。2.把红小豆倒...
发布时间：2017-10-25 02:28
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪10多个吧相克食物 花椒大料香叶 盐，糖，料酒，花椒，大料，香叶，酱油 葱，...
发布时间：2017-10-25 02:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉300克黄油110克 色拉油50克 盐2克 豆沙馅适量 青果少许 蛋白1...
发布时间：2017-10-25 02:28
健康功效 桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料竹丝鸡1只相克食物花旗参5克相克食物 瘦肉一块桂圆肉适量...
发布时间：2017-10-25 02:18
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料 猪前腿去皮肉馅800克白糖适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-25 02:18
食材用料 蛋白120公克 细砂糖40公克 杏仁粉120公克 糖粉200公克 草莓粉1公克 草莓果酱适量杏仁小巧心的做法1.蛋白先用打蛋器打至...
发布时间：2017-10-25 02:11
食材用料 鸡丁1.5斤 红小米绿尖椒0.5斤 花椒油适量 美级鲜适量双椒鸡的做法1.掩过的鸡丁下油锅炸熟2.烧油下青花椒，红绿椒，蒜米...
发布时间：2017-10-25 02:11
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉500g相克食物土豆一个相...
发布时间：2017-10-25 02:07
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白豆腐一大块葱几根相克食物蚝油3勺子 生抽3勺子 水（煮豆腐用）...
发布时间：2017-10-25 02:07
食材用料通心菜500克相克食物 蒜蓉10克 盐5克蒜蓉通心菜的做法1.通心菜洗净，去除老叶。2.蒜蓉切碎备用。3.锅烧热放油后将蒜蓉放...
发布时间：2017-10-25 02:07
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、...
发布时间：2017-10-25 02:05
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐1块相克食物 瘦肉适量葱几根相克...
发布时间：2017-10-25 02:03
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 毛毛虫菜200克葱4颗相克食物蒜头6粒相克食物 红辣椒1个油适量芝麻油...
发布时间：2017-10-25 01:59
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚一个相克...
发布时间：2017-10-25 01:56
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 牛腱2斤 卤料包一包 黄豆酱150克花椒适量料...
发布时间：2017-10-25 01:55
食材用料 黑鱼 西红柿，姜，香葱，香菜适量 料酒，盐，番茄酱，糖，油适量番茄鱼的做法1.1.准备食材黑鱼一条，西红柿1-2个，姜3-...
发布时间：2017-10-25 01:54