健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米粉200克南瓜...
发布时间：2017-10-30 14:31
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料虾五只相克食物荷兰豆要看饭的多...
发布时间：2017-10-30 14:29
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料苹果一个相克食物 红酒一瓶柠檬两片相克食物百合适量相克食...
发布时间：2017-10-30 14:29
食材用料 豆芽 水适量 油、盐适潼煮豆芽的做法1.淘洗一下豆芽，去除部分出豆壳2.炳中放适量油、盐炒一下，再加水，煮开3.下豆芽...
发布时间：2017-10-30 14:28
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大土豆一个油适量 盐少许酱油两勺料酒一勺 汤汁用淀粉一勺 十三香少许葱两根相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 烟熏兔子肉半只油适量蒜1小瓣相克食物姜1小块相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:27
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 海螺面25g 玉米粒30粒胡萝卜适量相克食物黑木耳1个...
发布时间：2017-10-30 14:24
食材用料 冰鲜鱿鱼 水油 烤肉料金牌BBQ欢喜鱿鱼圈的做法1.清洗鱿鱼。2.去掉内脏和薄膜，再次冲洗干净，控干水分。3.切成圈圈。4....
发布时间：2017-10-30 14:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉250克牛奶90一110克相克食物 奶粉25克鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 酸菜1棵洋芋1个相克食物姜适量相克食物胡椒粉适量 鸡精适量 盐适量酸菜洋芋汤的...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠萝相克食物 瘦肉油 盐糖相克食物 蕃茄酱水淀粉...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料千张1片相克食...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海虾500克姜一块相克食物油适量 盐适量油...
发布时间：2017-10-30 14:20
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1根相克食物 模具2个白糖5克相克食物 蓝莓酱适量山...
发布时间：2017-10-30 14:20
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 白鲫鱼1条西红柿1个相克食物料酒1勺姜适量相克食物 盐适量油适量 清水适量鲫鱼西...
发布时间：2017-10-30 14:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉170克 奶粉12克 糖粉或细砂糖50克 鸡蛋黄3个 蔓越梅或葡萄干适量...
发布时间：2017-10-30 14:17
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 黄豆（干的）50克五花肉200克蒜1-2瓣相克食物葱适量相克食物白糖少许相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-30 14:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子半个相克食物鸡蛋两个相克食物面粉三匙蒜一小个...
发布时间：2017-10-30 14:16
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一斤相克食物鸡蛋2-4个相克食物虾仁适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:15
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴冬瓜：化痰、利水、清热食材用料鸭肉1/4相克食物冬瓜一块相克食物茯苓适量相克食物 姜片三片 葱...
发布时间：2017-10-30 14:14